新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年２月１日　３６．５℃ 「風邪対策に！栄養満点レシピ」コーナーにレシピを掲載中！ 鶏レバー。 苦手な方は、口にしないかもしれませんが、私にはとても必要な食材。 だって、お酒に合うから♡ 鉄分

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年１月２８日　３６．２℃ 暮らしニスタさんの特集に、 私のレシピを掲載頂きました！ 嬉しい！ ありがとうございます♡ 掲載いただいたのは、揉んで焼くだけのレシピ。 「みかんチキンのオーブン焼

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年１月２６日　３６．５℃ 中華おこわ♡ 大好きだけど、食べる機会が少ないおこわ。 家で作るというより、デパ地下で買うとか、海外行ったときに「ちまき」を食べる程度。 この「ちまき」が大好きで。

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年１月２５日　３６．３℃ 最近、スーパーでもお目にかかることが多くなった ターサイ 私が最初に手にしたのは「らでぃっしゅぼーや」さん。 お願いしている宅配の無農薬野菜に入っていました。 ↓こ

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年１月２４日　３６．４℃ たらこバター 相性抜群な二つの食材ですが、この二つで作る料理のお楽しみはコレ↓ ピンク色♡ たらこスパゲティもそうですが、たらこはピンク色に仕上がるので可愛いったら

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年１月１６日　３６．７℃ 福島クッキングアンバサダー モニターで頂いら「にら」 ／　ワサワサ　＼ 今日も、にらを使ったメイン料理のご紹介★ フライパン不用！ 鍋も要らない！！ 魚グリルでお手

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 ２０２１年１月１５日　３６．５℃ にらと仲良しな卵。 「にらたま」も素敵ですが、今回は炒めずお浸し風に。 茹でたにらに卵黄を落としたおつまみ。 一時期、ＳＮＳで流行りましたネ！ こっくりとした卵黄に

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月２９日　３６．６℃ 切り方にこだわった福島県産の菌床しいたけ。 切り方のくだりはさんざ書いたので、割愛しますが（笑） まだありますヨ♡ 今度は6等分！ なんか、無理してないか！？ と

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月２８日　３６．２℃ みんな大好きな生姜焼き。 でもね。 生姜焼き＝豚肉 じゃなくてもいいと思うの。 我が家はヒラヒラの豚肉に玉ねぎ多めが定番★ と、いう事で。 鶏手羽先で生姜焼き❤

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月２７日　３６．６℃ テリーヌ。 ちょっと気取ったレストランや、ビストロの前菜で出されると嬉しい１品。 テリーヌは、食べるのも、作るのも大好き！ おせち料理には毎年入れています。 手が

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月２３日　３６．６℃ 大好きなオーブン料理♡ だって、混ぜて焼くだけなんだもん！ ケーキもパンも焼かない私。 オーブンはもっぱら肉や野菜用（笑） 我が家のオーブンはこれ♡ 【中古】シャ

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月２２日　３６．４℃ クリスマス目前の今日。 今年のクリスマスはどうしようかな？ と、ワクワクしながらも悩む毎日。 去年と同じ丸鶏にしたいな。 前菜は、なにか新しいレシピ考えたい・・・

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月１６日　３６．６℃ 友人と行く、大好きなビストロ。 そこにある豚肉のソテーが気に入って、おもてなし料理によく作っていました。 今年はコロナのせいで、友人を家に招けませんでした。 年末

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月２日　３６．４℃ 体（肝臓）に良いと始めた「しじみ活」 せっせと食べております。 美味しいし、私にとっては良い事だらけ（つまみ）なのですが、 なのですが。 不評なのは息子。そりゃそう

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月７日　３６．３℃ しじみ活。 フライドオニオンとぺペロンな感じでしてみた後は・・・ 豆板醤♡ お酒のつまみだし、辛い感じのほうが合うと思ったら大正解♪ あんま～い福島県産のネギと炒め

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１２月４日　３６．３℃ みかん。 寒い冬のビタミン元。 手で剥けて、お皿で出さなくとも食べれるみかんは主婦からしてみれば神の果物 そんな神果物のみかんの果汁で漬け込んだチキン。 レモン、オ

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１１月２９日　３６．５℃ しじみ活始めました。 もちろん肝臓のために（笑） 休肝日を記録的に作らない私・・・。←ダメ人間。 ウコンの力や、サプリメント系などが苦手なので行きついた先のしじみ

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１１月２４日　３６．４℃ 冬の野菜、白菜。 お鍋にはもちろん、炒め物やパスタ、漬物など大活躍な野菜。 冷蔵庫には常備されていることが多い白菜ですが、我が家で一番作るのはこのサラダ。 野菜は

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１１月１０日　３６．６℃ 新米。 この季節のお楽しみの新米。 ぷ～うんと、いい香りをさせながら炊きあがる様子は幸せになれる一瞬です。 我が家はお米の銘柄は決めていて、すでに１０年以上同じ米

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。 2020年１１月６日　３６．５℃ 大人調味料の代表 柚子胡椒 焼き鳥に良し！ おでんに良しの大人気調味料。 （昨日の夕ごはんはセブンのおでんに柚子胡椒でした・・・） ほんのちょっとで素晴らしい風味と